* Quelqu'un qui vous accompagne pour traverser des situations difficiles.
* Quelqu'un qui vous aide à trouver ce que vous souhaitez au fond de vous lorsque tout est chamboulé.
* Quelqu'un avec qui vous n'avez pas de lien affectif et qui vous écoute sans parti pris.
* Quelqu'un à qui l'on ose dire ce que l'on ne peut dire ailleurs.
* Quelqu'un qui vous aide à vivre mieux ce qui s'impose à vous.
C'est un signe de faiblesse de consulter...
On ne consulte pas par faiblesse mais parce qu'on ne peut pas y arriver seul. Nos forces ne sont pas constantes. Il arrive qu'elles
soient insuffisantes pour faire face aux événements difficiles. En ce cas, le soutien psychologique est nécessaire pour continuer à avancer.
Il faut raconter sa vie, ça fait souffrir...
Non: si l'on aborde ces aspects c'est parce que la personne en souffrance en ressent le besoin. Le fait de l'exprimer fait moins souffrir que de le taire mais il n'y a pas d'obligation de raconter sa vie. Le soutien psychologique ne conduit pas forcément à vivre des moments tristes. Il comprend aussi des moments agréables et de découvertes.
C'est long, ça dure au moins 15 ou 20 ans...
Pas nécessairement, ça dure le temps dont vous avez besoin. La durée du travail ainsi que la fréquence des rencontres s'établissent en concertation avec le psychologue. Il existe des soutiens brefs.
ça coûte cher...
C'est variable. Il existe des tarifs adaptés à chaque bourse. La question du coût est aussi relative aux besoins et aux bénéfices des séances.
C'est pour les fous... La souffrance est humaine. Le psy soutient toute personne en souffrance qui le souhaite. ça ne sert à rien, le psy ne donne pas de solution... Si le psy ne peut connaître "LA" solution, il aide chacun à trouver la sienne ou à la construire. ça ne m'aide pas, il ne parle pas... Un psy parle mais pas tout le temps. Il s'exprime pour vous guider. Si les silences sont trop pénibles vous pouvez lui en parler.
Il est fondamental d'en parler avec lui. Cela permettra:
- Soit une continuité de vos échanges sur de nouvelles bases
- Soit une orientation vers un professionnel qui vous correspondra mieux.